三伏天养生的说说 三伏天说说朋友圈

10、别人在三伏天的时候吃香的喝辣的，而我在三伏天的时候已经学会养生了，因为我有一群注重养生的好同事们。
11、三伏天到了，不吃冰不喝凉，好好养生，用心生活。
12、三伏天来了，开启养生 运动模式一定要坚持住啊。
13、三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天不止是养生的好时节，更是一个需要避病的日子。
14、今天入伏了!想要过好伏天有不少需要注意的，特别是湿寒体质、容易手脚冰凉，要仔细看哦!
15、三伏天就要喝五味养生汤，喝的我热乎乎的，暖暖身子骨。
16、三伏天到了，老年人又要开启了养生模式了。
17、昨晚已经安排上泡脚啦，坚持每晚泡泡脚老了老了，不养生不行了。
18、三伏天是一年中酷暑难耐的一个月，也是防病养生的最佳时机～老话说：“冬养三九，夏养三伏”忌冷饮，忌空调直吹，宜艾灸，宜泡能量浴。
19、入夏开始喝红豆薏米茶，昨晚开始热水泡脚，做一个养生90后。
20、今天入伏第4天所谓“冬补三九，夏补三伏”，三伏天可以适当喝些温补的汤，可增强食欲，驱散湿毒，补虚健体。
21、生活还是美好的，因为有爱因为有梦因为有压力因为有动力。
22、从去年起中了三伏天养生毒，三伏天不吃凉，炎炎夏日能给我续命的雪顶咖啡也得放弃，但从昨天起就有种吃不到就很丧的状态，要忍一个月感觉好难熬。


23、“三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子，民间百姓说的“苦夏”就在此时。在这个时节要注意增加营，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物少饮酒、少抽烟。