12、一个心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人,是会带给人安全感的。因为他不伤人,也不自伤。不制造麻烦,也不麻烦别人。某种程度上来说,这是一种持戒。
13、在不开心的时候不要玩手机,去跑跑步,去吃东西,去逛街。总之你要动起来,持续地坐在同一个地方低着头,会想哭,会想打瞌睡,会做不好的梦。
14、人生的路,靠自己一步步走去,真正能保护你的,是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来,真正能伤害你的,也是一样,自己的选择。
15、若不抽出时间来创造自己想要的生活 ,你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。