23.青春就像一段路,看着很长,跑着跑着就美了。
24.一路跑过去一路享受清新宁静的感觉速度并不快有节奏地调整呼吸五步一吸气五步一呼气汗水滑落湿透衣裳
25.不管进行什么锻炼,都要坚持,这样,才可见成效。
26.饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。
27.生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车,无障碍顺畅时你会很愉快。
28.跑步带给我的是开始的勇气,不断尝试的决心和一路上如孩童般快乐的心情。常常跑步,跑的距离长些,但是不要让这些夺走你跑步的喜乐。(Julie Isphording,前奥运会马拉松运动员)
29.在想的时候运动,耗的就是一种兴致,在最适宜运动的时候运动,拼的就是一种余力,在不适合运动的时候运动,靠的就是一种名叫挨摔的能力。
30.跑步比赛,一起约好,可中途她总会抛下你,冲向终点。
31.同样的路,有人漫步,有人奔跑,有人驾车…方式不同,结果就不同。同样的命运,有人笑着抗争,有人哭着哀求,有人静默地承受…态度不同,结果相异。